不少初尝爱滋味的男生女生都吐槽说，第一次“”就缴械了，本来以为爱爱会很甜蜜、浪漫、美好，一下心理落差有点大。其实作为过来人，果妞想说，第一次真的不一定会太美好哦~千万不要给自己增加心理压力，否则会给以后的性生活带来麻烦的。
年轻人的早泄一般情况下有以下几方面的原因：
首先是性经验不足。年轻人第一次接触异性，难免手忙脚乱。这个只要经过一些行为指导，问题就能改善。还有就是心理方面的原因了，这个要进行相关心理疏导。再有，患有某些疾病，例如包皮龟头炎、包皮过长等等都会导致早泄的发生。一定要找出自己的病因，对症治疗，才能达到最好的效果。
那么对于早泄的治疗，有什么方法呢？该服用什么样的药物？民间流传已久的九浅一深行为疗法真的有效吗？下面的视频给你答案。
俗云：“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。”这十六字足以描绘男人在交合时应有的爱爱技巧，其最主要的目的，还是在教男人自行理智控制，尽量使女子快乐，达到高潮，而自己能避免过早泄精。
阳具先浅进九次，使女子春意荡漾，心猿意马，然后再作很深入的一掣，是谓“九浅一深”。
因为在九次浅进时，女子能感受温柔的摩擦的快感，然后又受到狠命的一插，心动气颤，男人龟头直抵阴户深处，女子即刻会陷入极度的兴奋状态，阴道发生反覆膨胀及不断紧缩的现象。愈是如此，则对阳具的介入，更能体会出房事的快感。
除了九浅一深外，阳具还需左冲右突，摩擦女子阴户右边三次，再左边三次，此际，女子又复感受到不同的快感，来自阴道两壁，欲望便更是高涨，不能自已。
此外，男人阳具在进出阴道时，不可呆板地一抽一送，必须像鳗鱼游进，横向摆动身体，以使女子阴道两壁都能感受到阳具的冲突。或是在进出阴道时，采用像蛭虫走路一般，一上一下地纵著身体拱进。
如此女子的阴道上下壁也能明确地感受到阳具插擦快感，终而神*颠倒，乐不可支而达到爱爱高潮。
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