针的结构：
针尖、针身、针根、针柄、针尾。
规格：临床以1.5-3.5寸长度和26-30号粗细的毫针为常用。根据穴位的不同可选用不同长度及规格的毫针。
刺法
1、单手进针法：术者以拇指、食指持针，中指端抵住腧穴，指腹紧靠针身下段。当拇、食指向下用力按压时，中指随之屈曲，将针刺入，直刺至所要求的深度。
2、双手进针法：即左右双手配合，协同进针。根据押手辅助动作的不同，又分为指切进针法、夹持进针法、提捏进针法、舒张进针法四种。常用的是夹持进针法。
指切进针法：又称爪切进针法。以左手拇指或
食指的指甲，切掐于所刺腧穴部位，
右手持针将针紧靠左手指甲缘,刺入皮下。
多用于短针进针。
夹持进针法：或称骈指进针法，用左手拇、食两指夹持消*干棉球，裹住针尖，直对腧穴，当押手两指下按时刺手顺势将针刺入穴位。（此法适用于长针的进针）
提捏进针法：左手拇、食二指将所刺处皮肤捏起，右手持针于捏起处刺入。适用于皮肤浅薄部位(如印堂、列缺)的进针
l舒张进针法：左手五指平伸，食、中二指分开置于所刺处。右手持针从食、中二指之间刺入。对于皮肤松弛或有皱纹的部位，可用食、中二指(或拇、食二指)将皮肤向两侧撑开，使皮肤绷紧，右手持针快速刺入。
适用于长针深刺法。
得气
定义：
古称“气至”，近又称“针感”
是指毫针刺人腧穴一定深度后，施以提插或捻转等行针手法，使针刺部位获得经气感应。
得气的表现：
患者：针刺部位有酸胀、麻重等自觉反应，有时还出现热、凉、痒、痛、抽搐、蚁行等感觉，或呈现沿着一定的方向和部位传导和扩散的现象；
少数还会出现循经性肌肤响动、震颤等反应，有时还可见到针刺腧穴部位的循经性皮疹,带或红、白线状现象。
医者：刺手亦能体会到针下沉紧、涩滞或针体颤动等反应。如鱼咬钩。
针刺练习
1．纸垫练针法：
用松软的纸张，折迭成长约8厘米，宽约5厘米，厚约2－3厘米的纸块。用线如“井”字形扎紧，做成纸垫。练针时，左手执垫，右手拇、食、中指前后交替地捻动针柄，穿透纸垫，反复练习。
2．棉团练针法：
用棉花做衬，用布将棉花扎紧, 成直径约6－7厘米的棉团。
练针方法同纸垫练针法。
所不同的是棉团松软，可做提插、捻转
等多种基本的练习。
自身练习
前提：通过纸垫、棉团的物体练针，掌握了
一定的指力和手法后，可以在自己身上
进行试针练习。
目的：以亲身体会指力的强弱、针刺的感觉、
行针的手法等。
目标：能逐渐做到：进针无痛或微痛，针身挺直不弯，刺人顺利，提插、捻转自如，指力均匀，手法熟练。