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作者|营养师柳衣衣
咨询请加我06
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权威机构建议,别给孩子乱吃止咳药,大部分含有宝宝不合适的成分。所以,我通常会搭配食疗调理,如果能对症调理,效果还蛮不错的。
只是咳嗽需要辨证,分寒咳嗽和风热咳嗽的症状不同,合适的食疗也有所不同,请记得辨证再选择食疗。
考虑到有些姐妹也经常备受积食的困扰,所以我特地将积食的食疗也合并在这里了,后续有相关食疗,也会整理在这个汇总里,大家只要在