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前列腺炎
前列腺钙化
前列腺增生
性生活时间短
尿频
尿急
尿痛
尿滴白
尿不尽
尿中断
夜尿多
尿不出
勃起不坚
阳痿
早泄
小腹坠痛
会阴痛
睾丸痛
男性不育
晨勃少
手淫频繁
肾虚
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新婚之后，感情如胶似漆，在夫妻生活方面难免会次数多一些，这也无可厚非，但是如果不加以节制，过度可以说是频繁的进行性生活的话，是有可能会对身体带来伤害的。就像大家吃补品一样，虽好，但是吃多了吃的过于频繁了，反而失去了营养，对身体就产生了*素；夫妻生活亦是如此。那么，频繁的夫妻生活会给夫妻双方带来什么危害？多长时间一次夫妻生活比较好呢？当然这个也需要根据自己的身体素质、状况和性功能来决定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则。那么，理论上最好的的就是维持一周两次的性生活，建议不宜太过频繁，否则会容易导致出现肾虚。“夫妻生活”过度的5个危害：1、引起性功能障碍频繁夫妻生活，可能会导致男性生殖器长时间处于疲劳、充血状态，身体素质也会逐渐降低，会出现力不从心，从而导致释放迟缓、不释放等，最终可能会诱发性功能障碍。而生殖器长期处于一个充血状态，还有可能导致炎症的出现，会诱发前列腺炎。2、诱发妇科疾病性生活频繁是会使阴道内的抵抗能力降低的，因为同房过程中，阴茎接触宫颈就会引起一些妇科炎症，阴道炎和宫颈炎比较常见。3、腰肌劳损夫妻生活是一件特别耗损体力的“夫妻运动”；而且随着年龄越大，很多男性的体力也会逐渐下降，在加上一些男性如果本身患有腰肌劳损、颈背不适等疾病，如果再过度的进行夫妻生活，必然会加重腰部不适，从而引起急性腰痛，甚至会发展成腰肌劳损。4、肾虚频繁性生活可能会使男性出现肾虚，导致男性出现食欲不振、腰膝酸软、耳鸣、四肢无力、神经衰弱、失眠等症状，会影响到日常的工作与生活，严重者甚至会出现阳痿、早泄等性功能障碍疾病。5、生殖系统感染性生活频繁会导致生殖器与前列腺反复充血，可能会引起前列腺炎、龟头炎等生殖系统感染疾病。性生活前不能喝酒大部分人经常会听到酒可以助兴，喝酒可以适当调情并且引起彼此的性欲，更容易进行性生活。但其实性生活前喝酒是一种伤害身体健康的行为，可能喝酒可以使彼此醉醺醺的进行性生活更有气氛感，但在喝酒后情绪激动血管扩张反而不利于身体健康，甚至会在性生活时出现意外。清洗生殖器在性生活前后清洗生殖器是必不可少的，有些女性因为懒惰而不以为意，认为没有什么不需要特别注意。却不知性生活时细菌会随着生殖器官进入彼此身体，导致生殖系统疾病发生，如果在性生活前后没有注意并且做好卫生清洁，容易导致炎症疾病，甚至引发交叉感染。
前列腺炎日常需要注意事项
1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。
2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。
3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。
4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。
5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。
6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。
7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。
8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。
9、早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。
10、洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。
11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。
图片来自pixabay，（基于CCO协议）
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