现在不少朋友的脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，很多人百思不得其解。上网搜索一番，你根本就找不到有价值的答案，除了听信广告的宣传之外，很少有人会明白。
下面中医君就告诉你，脖子为什么会一转就响？如何解决脖子响的问题。当你明白了其中的道理，你就知道如何解决了。
脖子为什么一转就响？
大家注意一个现象，小孩子，身体是软软的，绝对不会出现脖子响的问题。等我们上了一点岁数，一活动身体，就会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节，这个时候，我们就会说，唉，上了岁数了，都是老胳膊老腿了。什么是老胳膊老腿呢?其实，就是我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬，关节在缺血的状态下干磨。
脊椎病变示意图
上图是我们的脊椎病变示意图。我们脊椎的骨头和骨头之间，都会有脊间盘。
那椎间盘到底有什么作用呢?椎间盘这个东西，里面80%都是水，越是年轻人,里面的水份含量就越高。等人老了，水分丢失了，椎间盘就收缩了，所以，人老了，身体就抽抽了，就是这个道理。其实这里指的水分，就是血液。
既然我们明白了这个道理，我们就不难理解我们的脖子为什么一转，里面的骨头就会嘎巴响了。说到这，可能还不好理解，给大家举一个例子。
很多人一定骑过自行车，如果我们的车轴里缺油了，会感觉怎么样?一定是骑着费劲是不是，一定会感觉里面的滚珠转动不灵活是不是，而这种响动，有点类似我们的脖子响，只不过，自行车轴转动靠的是油，而我们骨头之间的转动靠的是血。当我们血气双亏的时候，我们的骨关节之间的椎间盘，没有充足的气血供应，会形成干磨的情况，响动也就成自然了。
骨关节为何会病变？
可能有些朋友还是不能理解，为什么骨关节，特别是颈腰椎更容易发生病变呢?其实这里有很多原因，主要有三点：
第一，是生理结构。我们注意一个现象，就是我们的颈椎和腰椎，特别容易出问题，但是胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着，形成了一种力的相互作用，以确保我们的胸椎能够保持中正。但是，我们的颈椎和腰椎则不然，它们没有肋骨牵拉固定着，它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题，就会导致我们的颈腰椎出问题。
椎间盘突出压迫周围组织神经示意图
第二，是工作姿势。当肌肉处于紧张之中，时间长了就会形成乳酸堆积，感觉肌肉酸痛。正常情况下，如果胳膊腿酸了，我们活动一下，很快就能解除这种乳酸堆积。但是，用电脑就不一样了，由于我们是长时间处于微弱的紧张状态，这就好比温水煮青蛙一样，等我们查觉的时候，就已经晚了。它造成的后果就是，我们颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应，就会慢慢形成钙化，两侧的牵拉受力开始不均匀，久而久之，椎间盘就会突出，挤压周围的组织神经，颈腰椎病就会形成了。
椎间盘突出示意图
第三，是工作环境。如果我们工作环境的寒和湿比较严重，比如，我们在地下室工作，比如我们在空调底下工作，都会造成环境中的寒和湿进入到体内，特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带，形成潜在的影响，加重我们病变部位的病情。
如何解决一转就响？
其实脖子响还好，如果你的膝关节再响，可就麻烦大了。你将手放在膝盖上，然后将脚离地，前后摆动小腿，如果当你感觉膝关节里也有响动，那么就可以肯定地说，你现在全身已经是严重的气血双亏了。如果你摸不出来这种感觉，那好，你试试小孩子的膝盖，你再试试老年人的膝盖，对比一下，你就会有正确的感觉了。
病现于四肢五官，病存于五脏六腑。那我们该如何调理也就清楚了，送大家二十个字。
多多活动。尤其是天天以电脑为伴的朋友，用一会儿电脑，就要起来活动一下，同时活动一下脖子，但千万不要做度的圆周运动，只作90度的向左转，向90度的向右转的动作，以确保我们脖子两侧的韧带都能够得到均衡的牵拉。
远离空调。尤其是不要让空调正对着吹。因为夏天人的汗毛孔是张着的，空调一吹，寒湿很容易进入体内，会加重我们韧带的钙化。
杜绝可乐。减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入，因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被人们重视。
打通经络。这点最为重要。如果是脖子不舒服，最简单的方法就是刮痧和拉罐。一周做一次即可，以确保你的脖子是很软的，而不是很硬的。摸着是温暖的，而不是冰凉的。
脖子一转嘎巴响，绝对不是小问题，他已经表示你的肩颈正处在衰老当中，一定要引起高度重视哦！
用生物电梳理能起到很好的治疗作用
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
你知道颈椎部位大包的危害吗？不少朋友，特别是肥胖的，后脑勺及颈部长了一堆肉都没重视，其实这会严重影响脑部供血，并多与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。堆肉与淋巴液有关。淋巴是人体的排*器官，其淋巴液是淋巴代谢的*素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解*。但回流的通道不畅，就会出现堆肉。因此，如发现脑后堆肉，一定要提前调理！
调理前，颈椎部明显大包
调理后，明显得到了改善
华林酸碱平事业商务彩铃，高端大气上档次。
?让所有给您打电话的人通过彩铃了解酸碱平事业！享受音乐彩铃！
?展示酸碱平*金30秒，每次通话都是对酸碱平事业的传播！
?目前办理酸碱平事业商务彩铃，￥/1年，￥/终身售后服务永久使用！
元吃顿大餐2个小时，1天消化完。
元买件衣服穿2年，1季时髦，下季过时。
元购买酸碱平彩铃，终生无休无止为您开拓市场、创造财富。
你是一顿吃喝，还是宣传自己的事业？？？
希望每个酸碱平家人都用上酸碱平商务彩铃，提升专业性！
长按下方
