内伤致病是中医病因的主要因素，也是我们为了防止疾病再发的病因治疗。今天讲我理解的内伤致病因素总结一下。内伤致病，是指人的情志活动或生活起居有违常度，伤及脏腑气血阴阳而发病的，这类致病因素有七情、饮食和劳逸等。
七情：是指人的喜怒忧思悲恐惊七种情志活动，是人对外界事物及现象的七种不同情志反映，一般情况不会致病。但当人受到突然、强烈或持久的情志刺激，并超过人体自身生理调节范围与耐受力，造成气机紊乱、脏腑气血阴阳失调时，疾病遂生。七情内伤直接影响相应内脏，是脏腑气机逆乱，气血失调，导致疾病。如：七情致病，心起主导作用，过喜、惊吓、思虑、劳神均可伤心，使心神不宁，见心悸、失眠、健忘。郁怒伤肝，肝气郁结，见两胁胀痛、喜太息、咽中似有异物梗阻。思虑忧愁伤脾，脾失健运，见食欲不振、脘腹胀满、大便溏泻。
饮食：饮食为摄取营养食物，使之化生水谷精微、气血津液，以维持生命国栋必须之物质。当饮食偏嗜或失宣或不洁，损伤脾胃致升降失常，则聚湿、生痰、化热或变生它病。
饮食不节：过饥则摄入不足，气血生化乏源，久则气血衰，见面色不华，气短心悸，神疲乏力，亦因正气虚，抗病能力下降而继发它病。过饱或暴饮暴食，致脾胃损伤，饮食停滞，初见嗳腹吞酸、厌食、矢气、脘腹胀满或吐泻，久则成郁化热，聚湿生痰。
饮食不洁：食不洁饮食即陈腐变质或被污染饮食，可引起胃肠疾病及寄生虫病。
饮食偏嗜：饮食偏寒，损脾胃阳气，遂致寒湿内生，见脘腹冷痛、喜按、泄泻；饮食偏热，易致胃肠积热，见口渴、口臭、脘腹胀痛、便秘或痔疮。过食酸味可致肝盛乘脾，见皮肉变厚变皱；过食甘味，可致脾盛乘肾，见面色黧黑、胸闷气喘、腰膝酸软、脱发；过食辛味，可见肺盛乘肝，见爪甲干枯不荣、筋脉拘急不利；过食咸味，可致肾盛乘心，而见胸闷气短、面色无华、血脉瘀滞。故饮食内容应多样化，不应偏嗜。
参考书目：李家邦.中医学[M].北京：人民卫生出版社,.66-68.
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