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想美白就应该注意的17种事项5263 [复制链接]

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想美白就应该注意的17种事项


1.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!


2.要睡觉的时候,拿小*瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。


3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。


4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。


5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。


6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。


7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。


8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。


9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘 腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。


10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!


11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有 所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此 最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!


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